今年の初走り

こんにちは、りょうです。

今年初の自転車走りに行ってきました。

昨年から荒川サイクリングロードを走り始めました。一回30分程度の緩い感じですけど。

去年の目標であった筋トレに関しては当初近所の区営ジムに行ってたのですがコロナ渦の影響でジムが閉鎖。変わりに自転車に乗るようになった次第です。

在宅勤務してると全く家から出ることがなくなり気分的に良くないので仕事前に走ってるのですが朝に自転車乗るのは良い感じです。やはり気分転換は必要ですね。

今年は以前してた輪行をまたしてみたいなとか思ってます。

にほんブログ村

 - リーマン生活